現実逃避メモ - 喫茶店「ドリーム」のサラダはやっぱりハーブソルトドレッシングだよね

涼宮ハルヒの凱旋」ウォークラリーコースのタイムトライアル。

    • 19:22、西宮北口駅発。
    • 19:33、中央運動公園野球場着。(北口⇒中央運動公園、11分。区間ベストの1分落ち)
    • 19:35、中央運動公園野球場発。
    • 19:55、甲陽園駅着。(中央運動公園⇒甲陽園、20分。区間ベストの1分落ち)
    • 19:57、甲陽園駅発。
    • 20:17、北高西側通用門着。(甲陽園⇒北高、20分。区間ベストタイ)
    • 20:19、北高西側通用門発。
    • 20:39、苦楽園口橋着。(北高⇒苦楽園口、20分。区間ベストタイ)
    • 20:41、苦楽園口橋発。
    • 21:03、中央図書館着。(苦楽園口⇒中央図書館、22分。区間ベストの2分落ち)

 トータル1時間41分はベストの3分落ち。平地区間で全然力を出せなかったのですが、それでもトータルでは8月に一度も切れなかった1時間42分をクリアできました。

 山岳区間は以前より余力をもって歩けるようになりました。今回は買い物後で荷物が多かったのですが、荷物を少なくすればタイム更新できるかも。

 逆に平地では明らかに体力を無駄にする歩きをしてしまっています。もっと速歩、競歩の技術を勉強して上手く歩かないとタイムアップできせん(汗)。